13 کاری که افراد قوی ذهن انجام نمی دهند
افراد قوی ذهن عادات سالمی دارند. آنها احساسات، افکار و رفتارهای خود را به گونه ای مدیریت می کنند که آنها را برای موفقیت در زندگی آماده می کند. این کارهایی را که افراد قوی از نظر ذهنی انجام نمی دهند را بررسی کنید تا شما نیز از نظر ذهنی قوی تر شوید.
1. آنها زمان را با احساس تاسف برای خود تلف نمی کنند
افرادی که از نظر ذهنی قوی هستند، در مورد شرایط خود یا رفتار دیگران با آنها متاسف نیستند. در عوض، مسئولیت نقش خود در زندگی را بر عهده می گیرند و می دانند که زندگی همیشه آسان یا منصفانه نیست.
2. آنها قدرت خود را از دست نمی دهند
آنها به دیگران اجازه نمی دهند آنها را کنترل کنند و به دیگری قدرتی بر آنها نمی دهند. آنها چیزهایی مانند “رئیس من باعث می شود احساس بدی به من دست دهد” را نمی گویند، زیرا می دانند که کنترل احساسات خود را در دست دارند و انتخابی در نحوه پاسخ دادن دارند.
3. آنها از تغییر گریزان نیستند
افراد قوی ذهنی سعی نمی کنند از تغییر اجتناب کنند. در عوض، آنها از تغییرات مثبت استقبال می کنند و مایل به انعطاف هستند. آنها درک می کنند که تغییر اجتناب ناپذیر است و به توانایی های خود برای سازگاری اعتقاد دارند.
4. انرژی را برای چیزهایی که نمی توانند کنترل کنند هدر نمی دهند
شما نمی شنوید که یک فرد قوی ذهنی به خاطر گم شدن چمدان یا ترافیک شکایت کند. در عوض، آنها بر روی آنچه می توانند در زندگی خود کنترل کنند تمرکز می کنند. آنها تشخیص می دهند که گاهی اوقات تنها چیزی که می توانند کنترل کنند نگرش آنهاست.
5. نگران جلب رضایت همه نیستند
افراد قوی ذهنی متوجه می شوند که نیازی ندارند همیشه همه را راضی کنند. آنها از نه گفتن یا صحبت کردن در صورت لزوم ترسی ندارند. آنها تلاش می کنند مهربان و منصف باشند، اما اگر دیگران را خوشحال نکنند، می توانند با ناراحتی دیگران کنار بیایند.
6. آنها از ریسک های حساب شده نمی ترسند
آنها ریسک های بی پروا یا احمقانه را نمی پذیرند، اما بدشان نمی آید که ریسک های حساب شده را انجام دهند. افراد از نظر ذهنی قوی قبل از تصمیم گیری بزرگ، زمانی را صرف سنجش خطرات و مزایای آن می کنند و قبل از اینکه اقدامی انجام دهند، کاملاً از جنبه های منفی احتمالی آن مطلع می شوند.
7. آنها در گذشته ساکن نیستند
افراد قوی از نظر ذهنی وقت خود را برای تمرکز بر گذشته و آرزوی متفاوت بودن چیزها تلف نمی کنند. آنها گذشته خود را تصدیق می کنند و می توانند آنچه را که از آن آموخته اند بگویند. با این حال، آنها دائماً تجربیات بد را تجربه نمی کنند یا در مورد روزهای شکوه خیال پردازی نمی کنند. در عوض برای حال زندگی می کنند و برای آینده برنامه ریزی می کنند.
8. آنها اشتباهات مشابه را بارها و بارها مرتکب نمی شوند
آنها مسئولیت رفتار خود را می پذیرند و از اشتباهات گذشته خود درس می گیرند. در نتیجه، آنها این اشتباهات را بارها و بارها تکرار نمی کنند. درعوض، آن ها پیش می روند و در آینده تصمیمات بهتری می گیرند.
9. آنها از موفقیت دیگران ناراحت نیستند
افراد قوی ذهنی می توانند موفقیت دیگران را در زندگی قدر بدانند و جشن بگیرند. وقتی دیگران از آنها پیشی می گیرند، حسادت نمی کنند یا احساس فریب نمی کنند. در عوض، آنها تشخیص می دهند که موفقیت با سخت کوشی همراه است و حاضرند برای شانس موفقیت خود سخت تلاش کنند.
10. آنها پس از اولین شکست تسلیم نمی شوند
آنها شکست را دلیلی برای تسلیم شدن نمی دانند. در عوض، از شکست به عنوان فرصتی برای رشد و پیشرفت استفاده می کنند. آنها حاضرند تا زمانی که به درستی برسند به تلاش ادامه دهند.
11. آنها از زمان تنهایی نمی ترسند
افراد قوی ذهنی می توانند تنها بودن را تحمل کنند و از سکوت نمی ترسند. آنها از تنها ماندن با افکار خود نمی ترسند و می توانند از زمان استراحت برای بهره وری استفاده کنند. آنها از همراهی خود لذت می برند و همیشه برای همراهی و سرگرمی به دیگران وابسته نیستند، اما در عوض می توانند به تنهایی شاد باشند.
12. آنها احساس نمی کنند که دنیا به آنها مدیون است
آنها احساس نمی کنند که در زندگی به چیزهایی نیاز دارند. آنها با این ذهنیت به دنیا نیامده بودند که دیگران از آنها مراقبت کنند یا اینکه دنیا باید چیزی به آنها بدهد. در عوض، آنها بر اساس شایستگی های خود به دنبال فرصت ها هستند.
13. آنها انتظار نتایج فوری را ندارند
افرادی که از نظر ذهنی قوی هستند، چه برای بهبود سلامت خود کار کنند یا یک کسب و کار جدید آغاز کنند، انتظار نتایج فوری ندارند. در عوض، آنها مهارت ها و زمان خود را به بهترین شکل ممکن به کار می گیرند و درک می کنند که تغییر واقعی زمان می برد.
بخوانید: ذهنیت چابک چیست؟ مزایا و نکاتی برای دستیابی به یک ذهن چابک
