مهم است که از اولین دندان های کودک خود در برابر پوسیدگی محافظت کنید تا دندان های بزرگسال فرصتی برای رشد کامل قبل از بیرون آمدن داشته باشند. هیچ وقت برای شروع مراقبت از دندان های کودک زود نیست.
شما باید بلافاصله پس از تولد یا حداقل به محض ظاهر شدن اولین دندان کودک خود را نزد دندانپزشک ثبت نام کنید. از آن زمان به بعد به طور مرتب به تیم دندانپزشکی خود برای معاینات دندانی فرزندتان مراجعه کنید.
با چند قانون ساده از دندان های کودک خود محافظت کنید:
- دندان ها و لثه ها را حداقل دو بار در روز مسواک بزنید، صبح و آخر شب. از خمیر دندان حاوی حداقل 1000 قسمت در میلیون (ppm) فلوراید استفاده کنید. غذاها و نوشیدنی های حاوی قند را به وعده های غذایی محدود کنید.
- هیچ شکر یا نمک (به هر شکلی) نباید به غذاهای از شیر گرفته اضافه شود. اطلاعاتی در مورد قندهای پنهان در غذاها و نوشیدنی ها پیدا کنید
- غذاهای حاوی قند باید به حداقل برسد و بهتر است در زمان غذا داده شوند.
- غذاها و نوشیدنی های سالم و مغذی را انتخاب کنید .
- اطمینان حاصل کنید که فرزند خود را در یک مطب دندانپزشکی ثبت نام کرده اید و اولین ملاقات خود را تا شش ماهگی انجام دهید.
